Natación sincronizada :3

¡Hola, compañeros!

Hoy os traigo un breve resumen sobre la natación sincronizada, ya que puede que todos no sepamos qué es o cuáles son sus disciplinas.

¡Espero que os guste! :D

La natación sincronizada, también llamada natación artística, es un deporte olímpico que se puede definir como una mezcla de gimnasia, baile y natación que se practica en una piscina. Es reconocida por ser muy exigente y compleja, ya que requiere una resistencia cardiorrespiratoria muy intensa, así como una gran energía muscular. Los atletas deben ser flexibles, resistentes, creativos y duraderos. Esta disciplina requiere mucha concentración para seguir el ritmo musical, moverse y ubicarse correctamente mientras se está en el agua. Este deporte, históricamente dedicado solo a las mujeres, ahora puede ser mixto en casos puntuales. Algunas federaciones nacionales, como las de Estados Unidos, Canadá, Italia, Rusia y Francia aceptan competidores masculinos. Las competencias suelen ser para nadadores de categorías superiores y se dividen entre el ejercicio libre y el ejercicio técnico.

Nerea Ciruelos <3